جميع تدوينات صحة وجمال

  • تغيير الرقم السري فودافون كاش Vodafone Cash Pin

    تغيير الرقم السري فودافون كاش Vodafone Cash Pin

    تغيير الرقم السري لفودافون كاش هذا ما سنقوم بشرحه اليوم لكم على موقع المقال بطريقة سهلة مع توضيح كافة الطرق وكيفية التواصل مع خدمة عملاء فودافون كاش. أولا لابد أن نعرف أنه هناك طريقتين لتغيير الرقم السري: الأولى  في حال نسيت الرقم السري وأردت تغيير الرقم السري... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : تقنية

  • أهم 10 فوائد صحية للكركم Turmeric

    أهم 10 فوائد صحية للكركم Turmeric

    الكركم او كما يطلق عليه الزعفران الهندي من أكثر المكملات الغذائية فعالية، العديد من الدراسات أظهرت فوائده على الصحة الجسدية والعقلية. وفي هذا  المقال  يمكنك التعرف على فوائد الكركم الصحية تعرف على فوائد الكركم Turmeric الصحية الخصائص الطبية القوية الكركم هو... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : صحة وطب

  • البواسير Hemorrhoids : أسباب أعراض وقاية علاج

    البواسير Hemorrhoids : أسباب أعراض وقاية علاج

    البواسير Hemorrhoids هي اوردة منتفخة ومتورمة تقع حول فتحة الشرج أو فى الجزء السفلي من المستقيم، حوالى 50% من البالغين يعانون من البواسير بحلول سن 50، لذا سنورد في هذا المقال طرق علاج البواسير منزلياً وطبياً. يمكن أن تنقسم البواسير إلى : البواسير الداخلية :  تتكون داخل فتحة... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : صحة وطب

  • أهمية الوقت وكيفية تنظيم وقتنا والحصول على أفضل النتائج

    أهمية الوقت وكيفية تنظيم وقتنا والحصول على أفضل...

    ما هي الإدارة الفعالة للوقت؟ الإدارة الفعالة للوقت إدراك اهمية الوقت والاستخدام الفعال لوقتك الذي يسمح لك بالتخطيط لأيامك بطريقة تنهي عملك بأقل مجهود وتستفيد إلى أقصى حد من الوقت المحدود لديك. اهمية الوقت وفوائد إدارته معرفة كيفية إدارة وقتك بشكل صحيح أمر مهم... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : منوعات

  • الاكتئاب Depression : أعراض وأسباب وعلاج الإكتئاب

    الاكتئاب Depression : أعراض وأسباب وعلاج الإكتئاب

    الحزن ، الاحباط ،فقدان الاهتمام أو المتعة فى النشاطات اليومية هي مشاعر مالوفة لنا جميعا.لكن إذا استمرت هذه المشاعر وتؤثر على حياتنا بشكل كبير فقد تكون المشكلة هي الاكتئاب. الاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم حسب منظمة الصحة العالمية (WHO) ويمكن أن تؤثر... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : صحة وطب

  • علاج تشنجات القولون Colon Spasm

    علاج تشنجات القولون Colon Spasm

    يعتبر القولون Colon جزء من الأمعاء الغليظة من الجهاز الهضمي وهو الجزء المسؤول عن تكوين وإخراج البراز، وقد يتعرض الشخص للإصابة بتشنج القولون وهي انقباض مفاجئ وتلقائي للعضلات في القولون.  أعراض تشنج القولون يمكن أن تختلف شدة أعراض تشنج القولون من شخص لآخر.هذه بعض... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : صحة وطب

  • أفضل مجموعة صور عن اليوم الوطني الاماراتي

    أفضل مجموعة صور عن اليوم الوطني الاماراتي

    صور اليوم الوطنى الإماراتي يُعد اليوم الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، والذي تحتفل به في 2 ديسمبر من كل عام من أبرز الاحتفالات في الدولة. وقبيل الاحتفالات، تتزين دبي بأعلام الإمارات في كل زاوية استعداداً لهذا اليوم المميز، فنجد الزينة بالألوان الحمراء... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : سياحة

  • متى يتم اللجوء لتكميم المعدة؟

    تكميم المعدة لا يتم اللجوء لها لمعالجة السمنة فقط، ولكن يتم اللجوء لها لمعالجة الكثير من المشاكل التي تصيب المعدة، ولعل من أهمها   ظهور بعض الأورام الخبيثة أو الحميدة في المعدة مما يجب استئصالها في أسرع وقت. حدوث نزيف بالمعدة. وجود نوع معين من الالتهابات التي تستدعي ذلك. في حالة الإصابة بسرطان المعدة. وجود تقرحات عنيفة داخل المعدة. وكما سمعنا عن تكميم المعدة وأنواعها فنحن أيضاً سمعنا عن تكميم المعدة المطور او المعدل، فما... المزيد

    مصر المدون : drcan1 | مدونة : دكتور احمد السبكي | تصنيف : تكميم المعدة

  • إجراءات عملية التكميم ؟

    عملية التكميم المعدة تتم من خلال عدة خطوات أساسية وهي   التخدير الكلي للمريض. استخدام المنظار للجراحة. إجراء 5 فتحات صغيرة بالبطن. قص المعدة مع قص الجزء المسئول عن إفراز هرمون الجوع. من هو المريض المناسب لعملية التكميم ؟ عملية التكميم المعدة مناسبة لمرضى السمنة المفرطة، أو من يزيد وزنه عن الوزن الطبيعي بمقدار 30 كيلو جرام، والعملية مناسبة للمرضى من سن 14 سنين إلى سن65 سنة.   الأثار الجانبية لعملية التكميم عملية التكميم... المزيد

    مصر المدون : drcan1 | مدونة : دكتور احمد السبكي | تصنيف : تكميم المعدة

  • إجراءات عملية التكميم ؟

    عملية التكميم المعدة تتم من خلال عدة خطوات أساسية وهي   التخدير الكلي للمريض. استخدام المنظار للجراحة. إجراء 5 فتحات صغيرة بالبطن. قص المعدة مع قص الجزء المسئول عن إفراز هرمون الجوع. من هو المريض المناسب لعملية التكميم ؟ عملية التكميم المعدة مناسبة لمرضى السمنة المفرطة، أو من يزيد وزنه عن الوزن الطبيعي بمقدار 30 كيلو جرام، والعملية مناسبة للمرضى من سن 14 سنين إلى سن65 سنة.   الأثار الجانبية لعملية التكميم عملية التكميم... المزيد

    مصر المدون : drcan1 | مدونة : دكتور احمد السبكي | تصنيف : تكميم المعدة

  • تقنية الجي بلازما

    تم ظهور الجي بلازما لأول مرة في مصر على يد الدكتور أحمد السبكي، وتعمل التقنية على شد الجلد وتحفيز الكولاجين من خلال الموجات الصوتية التي يقوم بإصدارها، والجي بلازما يعمل تحت الجلد مباشرة دون التدخل إلى عمق الخلايا، ولا تستغرق الجلسة أكثر من 30 دقيقة، ويتم إجراؤها بالمخدر الموضعي، كما يمكن استخدام الجي بلازما على جميع أجزاء الجسم.   كيفية إجراء جلسة بالجي بلازما عند إجراء جلسة شد الترهلات يقوم الطبيب بعدة نقاط هي   يتم تخدير... المزيد

    مصر المدون : drcan1 | مدونة : دكتور احمد السبكي | تصنيف : الجي بلازما

  • أهمية و فوائد القراءة في حياتنا اليومية

    أهمية و فوائد القراءة في حياتنا اليومية

    10 فوائد مذهلة للقراءة تحفيز النشاط الذهني التخفيف من التوتر زيادة المعرفة توسيع المفردات تقوية الذاكرة تقوية مهارات التفكير التحليلي تحسين القدرة على التركيز تحسين مهارات الكتابة الهدوء والسّكينة الترفيه مجانا إن القراءة أو... المزيد

    المملكة العربية السعودية المدون : valentina | مدونة : فالانتينا | تصنيف : منوعات